Sälenmys

Vilken snöyra det är här uppe i Sälen, det har snöat sen vi kom vilket ger en grym skidåkning i backarna för alla sportlovsfirare:)

Just nu sitter jag inne i skidloungen i Hundfjället och jobbar från datorn och myser med Fanny som kom upp med skidbussen från Stockholm i onsdagskväll:) Hon håller på att ta körkort och hade halkbana och körlektioner i början på veckan och fick komma efter med buss ett par dagar senare.

Så mysigt att ha henne här. Min stora fina tjej, tänk att i mars fyller hon 18 år!! Lite svårt för mig att förstå att jag har så stora barn och var i hela friden åren tog vägen!?

Så mysigt att ha hela familjen samlad på samma plats. Skönt för mammahjärtat att veta var man har de små skatterna en heeel vecka;)

Sporlovslyx:)

Ikväll ska vi ut och käka på Bügelhof med alla vännerna som är också är här.

Fin fredag på er!

KRAM

Hot Chocolate

Något av det bästa med fjällen och vintern måste väl ändå vara varm choklad. Med vispad grädde och färska marshmallows:) Det är nog bara på skidsemestern vi dricker varm choklad:) Extra gott efter en dag i backen för att värma kalla fingrar och tår.

Så det gör vi nu. Dricker varm choklad med massa grädde och vita små marschmallows. Framför brasan. Och så har vi laddat med lite after ski musik här i stugan och lite smått o gott att mumsa på för våra vänner Linda och Magnus är närsomhelst på ingång.
Fortsatt fin onsdag på er.

Kram.

❤

Skön dag i backen….utan skidåkning

Snöigt och rätt blåsigt bjöd fjällvädret på idag och då är jag inte så förtjust i att åka skidor men det finns annat att göra i backen än att åka utför:)

Man kan tex  sitta på varma renskinn vid utegrillen i Hundfjället med bästis Titti och äta god (närproducerad:)) chorizokorv…

Underbart god chilimarinerad syltlök eller vad det nu var de lagt på korven, tokgod i alla fall:)

Sen flyttade vi in i värmen igen och vi hann med både varm choklad….

…och en kall öl innan barn och män kom in från skidåkningen och gjorde oss sällskap.

Imorgon bitti tänkte vi ta en tur på längdskidor innan vi tar backen:)

Framme i fjällen

Hello från ett snöigt Sälen:)

Det toksnöar och är ett riktigt härligt vinterlandskap här uppe i fjällen, ungdomarna är ute i backen på brädor & skidor, jag o Niklas har tagit en snabb vinterprommis och nu sitter jag med bästa vännen Titti framför brasan på hotellet i Hundfjället. Småjobbar samtidigt mellan pratet med bästis. Och så dricker vi en god latte också:)

Och fler vänner är på väg upp, Åza med son sitter just nu i bilen. Vännen Anna med familj likaså. Linda med familj kommer på onsdag, min älskade Fanny kommer med kvällsbussen från Stockholm, Tanja, Gert och Christina med barn anländer på torsdag och Ankie m familj är redan här. Så himla kul att i slutet av veckan ha hela familjen och kompisgänget här uppe samtidigt. Kan nog bli ett och annat drag på after skin och i backen här framåt torsdag… 😉

Kram på er och ha en bra måndag!

Ett dygn på Yasuragi

I torsdags tog jag o Niklas oss en liten avstickare från stan och åkte till Yasuragin på Hasseludden, som ligger utanför Stockholm, för ett dygns avkoppling med japanskt spa och bad.

När vi checkat in gick vi till vårt rum och bytte om till den traditionella badrocken yukata man har på sig under hela vistelsen och hoppade i badtofflorna. Superpraktiskt att inte behöva tänka på någon klädsel under hela tiden man är där:).

Denna gången hade vi lite extra lyxigt då vi bodde i en juniorsvit…

…med ett jättestort badrum där det fanns både dusch, japanskt bad och ett badkar som två personer fick plats i.

Kändes väldigt lyxigt att ha ett eget litet japanskt spa på rummet!:)

I badrummet fanns också samma väldoftande produkter som nere i badavdelningen.

En liten påse med ljuvliga chokladpraliner väntade på rummet.

Efter lite chill och bad på rummet gick vi ner till det stora spa-avdelningen och badade ångbastu, myste i de underbara o varma källorna och mumsade frukt & spirulinaté i relaxavdelningen.

Praktiskt att ha en korg som ”handväska” där man kan lägga lite nödvändiga saker som nyckel, kamera och tofflor:)

Ljuvligt varmt och så skönt o mysigt att sitta där och småprata, pussas lite:), titta på trädtopparna och se en och annan stor båt glida förbi på fjärden nedanför.

På kvällen åt vi middag i restaurang Teppanyaki där varje bord har en egen kock som tillagar maten på en stekhäll i mitten av bordet medan man sitter runt och ser på. Superkul att se på när de olika rätterna lagades till på den stekheta hällen. Fantastiskt gott och fina råvaror rakt igenom. 6 st rätter bjöds det på och blir du nyfiken på menyn så hittas den här.

Galet goda spenatpannkakor med svamp!

Vi satt vid ett bord tillsammans med 3 st andra par som middagssällskap vilket vi tyckte var ett kul och annorlunda sätt att umgås och äta middag på:)

Efter en supermysig eftermiddag och trevlig kväll kröp vi ner i de sköna sängarna och morgonen efter efter frukosten gick vi en stund för att bada i de varma källorna igen innan vi checkade ut från underbara och rogivande Yasuragi.

Ett härligt dygn blev det och vi checkade ut väääldigt rena och med en lugn & harmonisk känsla i kroppen, sån där känska man får när man haft en behaglig och mysig upplevelse på ett rogivande spa:)

Nu packas det för fullt här hemma för imorgon far vi till fjälls! Sälen och sportlov väntar.

Skön lördagkväll till er.

❤

Hälsoevent på X-Force

.

Igår kväll var jag och dottern Fanny på ett inspirerande hälsoevent som anordnades på gymstället X-Force av bloggtjejerna Pernilla, Nina och Diana.

Pernilla, Diana, Nina och Jeanette Magnusson (grundare till Forever Living) höll i den inspirerande kvällen.

Vi fick introduktion av maskinerna och fick veta mer om X-force Negative Training.

Så här står det om träningen på X-force sida:

X-Force, är en världsunik svensk uppfinning, träningsmaskinen som ökar den negativa belastningen mekaniskt med 40%. Du tränar betydligt kortare tid med större effekt och med ett garanterat bättre resultat.  X-Force erbjuder dig X-Force, X-Ram yoga, wheeling, gruppträning, 

Cardio, fria vikter, personlig träning och Supervised training.

Fanny testade på ett par av maskinerna och vi bokade in oss på en fri provträning med instruktör efter sportlovet som ska bli spännande att testa!

Det bjöds på fina snittar och annat gott.

 Forever living Lifestyle bjöd på hälsoprodukter och Craft var där också och visade upp sin nya träningskollektion.

Och oj vad förvånad jag blev när jag gick och vann ett helt hälsokit från Forever Living med en massa nyttigheter! Så kul och ska bli spännande att testa deras hälsoprodukter. Tänkte låta sambon prova lite också:)

Och vi fick med oss en härlig goodiebag hem, alltid lika trevligt att packa upp när man kommer hem för att se vad som finns där i:) Gillar speciellt vattenflaskan från Eva Solo.

Tack Pernilla, Nina och Diana för en jättetrevlig kväll!

Nu ska jag strax åka och klippa mig, det var gaaanska länge sen sist så dags för det nu.

Fortsatt fin onsdag!

kram

Louboutin på hotell Pigalle!

Ett riktigt l u x u r y boutique-hotell var ju verkligen det där Hotel Pigalle i Göteborg som vi bodde på två nätter i helgen och som jag skrivit om tidigare.

För lite extra flärd flärd i tillvaron på hotellvistelsen, så lånade hotellet ut några par av den franske modeskaparen Christian Louboutins berömda skor ”Pigalle”!

Gjorda i svart lackat läder, med klarröd sula och med sina 12 cm höga klackar är skon Pigalle en av Christian Louboutin mest ikoniska produkter, döpta efter modeskaparens favoritdistrikt i Paris, Pigalle. Och wow wow tänkte jag när jag fick syn på dem i glaskupan på receptionsdisken! Här måste man ta tillfället i akt och låna med dem upp på rummet! Om inte annat för att få fota snyggingarna!:)

Är ju inte så himla van att gå i såå höga klackar men finns det tillfälle för lite extra glam i vardagen så är det väl smällar man får ta;) Inte varje dag man bor på hotell där man får låna 12-centimeters-klackar liksom…

…sen att det inte var så himla easy peasy att gå i dem när de väl kommit på spelade inte så stor roll:)
(bjuder på den här bilden:))

Men det var vääldigt skönt att få av dem igen efter den korta promenaden runt i rummet..hihi

Härligt med hotell som tänker lite annorlunda och med glimten i ögat erbjuder sina gäster en sån trevlig och smart grej:)

Nedan lite fler bilder med vacker interiör från detta underbara ställe som jag gärna återkommer till igen…

   

Det är de små detaljerna som gör det. En tofs på nyckelkortet, vackra lampor, guldkant på en kaffekopp, en skylt skriven på ett annorlunda sätt. Och så den där glaskupan med ett par 12-centimeters skor…

❤

Happy Valentine!

En stor kram till er på alla hjärtans dag! Hoppas ni har en mysig lördag! Vi har checkat ut från magiska Pigalle (som var fullt idag) och istället checkat in på coola Clarion Post och nu ska vi ut på stan en sväng innan vi letar på någon mysig bar för en liten Valentine-drink:)
Ha en fin kväll!

❤

Hotell Pigalle

Bonjour på er:)
Känns som vi befinner oss i Paris just nu. Ja fast vi är i Göteborg. Igår kväll klev jag och Niklas in på hotell Pigalle. I en värld där färger och former andas det tidiga 1900-talets syndiga Paris. Det känns lite crazy hela den här hotellupplevelsen.:) Personalen är klädda i svarta byxor, vita skjortor, hängslen, fluga, hatt och tjejerna har hatt med flor och fina smycken, ljuset är dimmat och skön musik spelas ur högtalarna. När hissen ”plingar till” är det en sensuell stämma som säger ”I´m very attracted to you”… hehe kan man annat än trivas då:)

 Jodå vi kommer nog att sova gott i den här sängen i natt igen. Det är så galet läckert och magiskt här att man glömmer tid och rum…

Bilderna nedan får tala för sig själva:)

Nu ska jag gå ner till bar Amuse, Niklas som jobbat hela dagen på Bröllopsmässan väntar där nere nu.
Och letar ni hotell i Göteborg så har jag ett hett tips;)

Ha en mysig fredag.
❤

Supernature

I december förra året ordnade 4good en frukostföreläsning tillsammans med Supernature och Norges supermats-guru John Opsal som berättade varför det är så bra med supermat och vilka effekter det har för kroppen. Nästa torsdag är det dags igen för en ny powerfrukost med honom. Morgonen kommer även denna gång att handla om supermat, vad det är för något, varför vi borde tillföra den till vår vanliga kost och hur man kan lyfta sin energi och hälsa till nya nivåer.

Jag blev väldigt inspirerad av det han berättade utifrån sina erfarenheter och även om jag inte gått all in och köpt allt som finns i supermatsväg så började jag med att göra min morgonsmoothie med purely green max-alger och Rise bran som passar bra att blanda i just smoothies. I stort sett varje morgon står den på frukostbordet hemma till de som vill ha:) Har inget särskilt recept utan gör på det jag har hemma, dock alltid banan då det tar bort lite av algsmaken:) och så brukar jag ha kokosdryck, havredryck med vanilj eller mandelmjölk.

John säger så här om supermaten: ”Genom naturens bästa råvaror får du i dig stora mängder naturliga näringsämnen som effektivt hjälper kroppen att få mer energi! Supermat kan berika kosten du redan äter. Du behöver inte göra några stora förändring. Supermat är naturlig mat – och eftersom supermaten är så koncentrerad behöver man äta mycket mindre mängder jämfört med om man skulle få i sig samma mängd näring genom att äta vanlig kost. En matsked supermatskomplex innehåller ofta mer essentiella näringsämnen än flera kilo blandad frukt och grönsaker”

Supermatvaror består av förädlade och mycket kraftfulla växter eller delar av växter. Det kan t ex vara valda alger, gräsarter, örter, rötter, grönsaker, frukt och bär.

Som sagt, jag blev väldigt inspirerad då jag tycker det är viktigt att äta nyttig mat och tänka på vad man stoppar i sig. Men detta med supermat är inte något som ersätter din vanliga mat utan något man tillför till sin egen kost. Och är mat vi mår extra bra av alltså. John menar att maten idag inte innehåller lika mycket näring som förr och vi kan behöva tänka till lite extra för att få i oss bra saker. Då är det lätt att strö lite alger i smoothien till exempel:)

 

John har även skrivit boken ”Supermat – läkande mat från naturens hjärta” Den innehåller mycket kunskap om olika växters hälsoeffekter och både näringsfakta och recept med supermat, dvs livsmedel med extra näring och välgörande egenskaper. Och det är egentligen inte konstigare än att lägga till blåbär, gojibär och kanel till morgongröten. Man måste ju inte ha alla superlivsmedel hemma och flera har du säkert redan utan att veta om hur ”super” de är…:)

Jamen blir ni lite nyfikna och bor eller är i Stockholm nästa torsdag morgon så kika gärna förbi på powerfrukosten🙂

Fortsatt fin torsdag till er, ska packa lite nu, åker till Göteborg ikväll med Niklas som ska jobba med Bröllopsmässan som går av stapeln där i helgen. Och så blir det nog lite extra lyxigt hotellmys på alla hjärtans dag också:)

❤

Kram.